تعليم التخطيط والتعافي النفسي بالكتابة

0/5

ورشة تجمع بين موضوعات عن تطوير الذات والصحة النفسية، وهيتم تطبيق الشرح في الورشة من خلال التدوين الإبداعي (الكتابة الحرة) والتلوين والشخبطة والرسم، والتدوين التخطيطي في الدفتر/ الأجندة، كمان هتتعلم مبادئ التدوين وإيه هي أنواعه، وازاي نرتب أفكارنا من خلال التدوين، وكمان هتعرف إزاي التدوين بيساعدنا على تنظيم حياتنا، ونحافظ على صحتنا النفسية وسلامنا النفسي، الورشة للسيدات بس ومناسبة للي بيحبوا الكتابة والرسم والألوان والشخبطة في الورق.

ايه رأيك وتقييمك